夏の暑さも一段落…夜には虫の声が聞こえるようになりましたね。 そろそろ夏の疲れが出やすい季節。 いつもはしっかり食べてエネルギーを貯め込んでいる私でさえ、 ほんの数日間だけ食欲が落ちることもあるという、そんな時期。 固形物が喉を通りづらい…そん…